Les personnes âgées sont plus exposées à de nombreux troubles comme celui des jambes sans repos. Ce trouble chronique se manifeste par un besoin de bouger constamment les membres inférieurs. Il a souvent des conséquences néfastes sur la qualité du sommeil de la personne qui en souffre. Ce qui risque d’induire d’autres pathologies à plus long terme. Quelques solutions permettent…
Les maux de dos ou les douleurs articulaires font partie des préoccupations quotidiennes auxquelles nous recherchons des solutions. Parmi les nombreuses solutions pour trouver soulagement à ces maux figurent les correcteurs de posture. Bien pensées par les fabricants, celles-ci ont prouvé leur efficacité dans de nombreux cas. Focus sur quelques atouts qu’offrent les correcteurs de posture pour la santé générale…
L’équipement professionnel n’est pas toujours à la hauteur des bras et de vue. C’est l’une des raisons pour laquelle il faut améliorer sa posture en entreprise. Cette amélioration est nécessaire pour faire des mouvements en toute liberté durant les 8 heures de travail au bureau. Pour cela, il faut faire des exercices pratiques, procéder à quelques réglages ou ajustements et…
Le mal de dos survient à cause de nombreux facteurs comme la mauvaise attitude au travail. Son origine peut également être l’âge ou une malformation génétique. Sachez qu’il n’est pas une fatalité vu les différentes solutions qui existent. Le yoga fait partie des traitements pour soigner les douleurs lombaires. Les bienfaits du yoga pour le dos La pratique du yoga…
Entre 0 et 6 ans, le bébé fait face à plusieurs phases croissances, parfois un peu trop rapides. On remarque alors qu’il souffre fréquemment des maux de ventre, pleure souvent et des fois ne peut pas trouver le sommeil. Et il faut admettre que tout cela est loin d’être une partie de plaisir pour les parents. C’est pour cette raison…
L’ostéopathie est une pratique moderne similaire aux kinésithérapies. Contrairement à ce dernier, l’ostéopathie vise les muscles et les squelettes qui ont été déformés suite à des habitudes prolongées ou à des maladies chroniques. Qu’est-ce que l’ostéopathie ? C’est une pratique médicale basée sur une thérapie manuelle non invasive et sans drogue. Il se focalise sur le rôle du système musculo-squelettique dans…
Il y a les douleurs qui sont dues à des malformations et d’autres qui naissent suite à une activité physique intense (le fait de soulever des charges lourdes à longueur de journée). Ces problèmes de dos peuvent être réellement handicapants pour celui qui les subit. Il existe cependant des méthodes efficaces pour soulager les muscles du dos. En prenant de…
Le mal de dos peut survenir à cause de nombreux facteurs comme la raideur du corps ou encore le surpoids. La pratique de certains sports permettrait de soulager le mal de dos. Mais quels sports sont les plus adaptés aux maux de dos ? La marche La marche fait partie des activités les plus faciles et simples à réaliser pour soulager…
La réalisation d’un test ADN généalogique est devenue une démarche populaire. Cette pratique s’est démocratisée grâce à Internet. Le choix est désormais accessible à tous ceux qui veulent retracer l’histoire de leur famille. En France, la réalisation d’une telle démarche doit suivre des procédures légales. Les tests ADN en quelques mots Un test ADN utilise les 46 chromosomes standards qui sont dans…
Les ostéopathes peuvent utiliser différentes techniques pour soigner les patients. Certains sont spécialisés dans les techniques crâniennes ou musculo-squelettiques tandis que sur les techniques viscérales. En quoi consiste l’ostéopathie viscérale ? L’ostéopathie viscérale est une thérapie qui consiste à soigner les maux rencontrés sur les viscères du patient. Cependant, les soins ne se porteront pas sur tous les organes considérés comme…